Щи из квашенной капусты повышают иммунитет, увеличивают стрессоустойчивость, способствуют активизации обмена веществ и стимуляции формирования красных кровяных телец, омоложению тканей. Щи обладают приятным, немного кисловатым вкусом. Они очень хороши в дни поста.
- Время приготовления: 00:45
- Кол-во порций: 4
- Калории (100г.): 90 ккал.
Ингредиенты:
Вода
1,5-2 л.
Капуста квашеная
350 г.
Картофель
2 шт.
Морковь
1-2 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Масло оливковое
1 ст. ложка
Сметана
1-2 ч. ложки
Зелень
по вкусу
Соль, специи, приправа
по вкусу
Шаг
Натереть морковь на крупной терке
Шаг
Порезать лук и спассеровать вместе с морковью на оливковом масле
Шаг
Пока на сковородке тушатся овощи, налить в кастрюлю воду, нарезать картофель и поставить варить
Приятного аппетита!
Насколько вам полезен был этот рецепт?
Анекдот, афоризм
– “Дорогая, а что на обед?” – “Ничего…” – “Вчера тоже было ничего!” – “Приготовила на два дня”.
Добавить комментарий