Приготовьте на завтрак или ужин вкусную, аппетитную тортилью с сосисками и овощами.
- Время приготовления: 01:00
- Кол-во порций: 2
- Калории (100г.): 142 ккал.
Подготовить продукты для тортильи. Для этого сосиски обжарить
Затем нарезать их кусочками
Помидоры помыть, мелко нарезать
Огурцы помыть, высушить, нарезать кубиками
Болгарский перец очистить от семян, помыть и нарезать тонкими полосками
Листья салата помыть, высушить. Часть листьев нарезать
Зелень также помыть, высушить и измельчить
Приготовить соус. Для этого чеснок почистить, измельчить
Смешать майонез, сметану (несладкий йогурт), томатную пасту и чеснок
Лист тортильи смазать соусом
На соус выложить кусочки сосиски
На сосиску – огурец
Затем положить помидоры
На помидоры выложить перец
Затем – листья салата
Листья салата посыпать зеленью
Если остался соус, выложить его на зелень
Свернуть каждую тортилью конвертом и обжарить на сковороде-гриль (можно – на обычной)
Застелить блюдо листьями салата и выложить наши тортильи с сосисками и овощами. Вкусная, аппетитная тортилья на завтрак готова!
Приятного аппетита!
Кто-нибудь может объяснить правительству, что нельзя одновременно формировать потребительскую корзину и воровать из нее продукты?..
Добавить комментарий