Этот ароматный, слегка пряный напиток – отличное средство для того, чтобы взбодриться. Кроме того, он подойдет тем, кто хочет сбросить вес, поможет регулировать аппетит. Приготовьте его и выпейте, если проголодались, – минимум калорий, максимум пользы. Если смузи кажется не очень вкусным, слегка его посолите, но лучше пить его без добавления соли.
- Время приготовления: 00:25
- Кол-во порций: 2
- Калории (100г.): 39 ккал.
Ингредиенты:
Помидоры
3 шт.
Сельдерей
2 стебля
Огурцы свежие
1 шт.
Соль
по вкусу
Шаг
Помидоры помыть, высушить, нарезать
Шаг
Сельдерей помыть, высушить, очистить от грубых волокон, нарезать
Шаг
Огурец помыть, высушить, нарезать
Шаг
Взбить все ингредиенты в блендере
Шаг
Подать, украсив листиками сельдерея
Приятного аппетита!
Насколько вам полезен был этот рецепт?
Анекдот, афоризм
– “Мне, пожалуйста, суп с киноа, ролл с булгуром и смузи детокс” – “Бульон, кашу с хлебом и кисель?”- “Да”.
Добавить комментарий