Предлагаю рецепт простого и питательного блюда – спагетти с консервированным тунцом. Для приготовления этого блюда рекомендуется использовать макароны только из твердых сортов пшеницы.
- Время приготовления: 00:50
- Кол-во порций: 3
- Калории (100г.): 130 ккал.
Чеснок измельчить
На сковороде обжарить лук и чеснок с добавлением растительного масла
Маслины нарезать полосками
Затем добавить томатный соус или кетчуп. Прогреть и аккуратно все перемешать. В конце выложить нарезанные маслины и немного прогреть
Сыр натереть на терке
Смешать спагетти с соусом, посыпать натертым сыром и украсить зеленью (по желанию). Блюдо подавать горячим
Приятного аппетита!
Акция в супермаркете: “Только два дня! При покупке десяти банок консервированного тунца – голодный котенок бесплатно!”
Добавить комментарий