Предлагаю рецепт вкусного и полезного сока из черешни и грейпфрута. Сок черешни обладает вяжущими и тонизирующими свойствами. Он улучшает пищеварение, полезен при ревматических заболеваниях и анемии. Сок грейпфрута улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, снижает уровень холестерина и сахара в крови.
- Время приготовления: 00:30
- Кол-во порций: 2
- Калории (100г.): 76 ккал.
Черешню помыть, освободить от косточек
Пропустить черешню через соковыжималку (или блендер). Сок черешни обладает пресным, маловыраженным вкусом, поэтому его смешивают с каким-либо другим соком, чаще всего кислым, цитрусовым или ягодным
Грейпфрут помыть
Очистить грейпфрут от кожуры, пленок и разобрать на части
Пропустить грейпфрут через соковыжималку (или блендер)
Смешать соки черешни и грейпфрута
Пейте на здоровье!
Интересно устроен детский желудок: в него уже не влезают последние ложки супа, но прекрасно помещаются 3 печеньки, 5 конфет и литр сока.
Добавить комментарий