Смузи из винограда и яблок

Смузи из винограда и яблок
Автор рецепта:

Смузи из винограда и яблок — это лёгкий и освежающий напиток с натуральным фруктовым вкусом. Благодаря сочетанию сочного винограда и ароматного яблока смузи получается сладким без добавления сахара и отлично подходит для завтрака, перекуса или полезного десерта. Напиток богат витаминами, антиоксидантами и пищевыми волокнами, легко готовится и дарит заряд свежести и энергии.

  • Время приготовления: 00:10
  • Кол-во порций: 2
  • Калории (100г.): 40 ккал.
Ингредиенты:
Яблоки 1 шт. (большое)
Виноград 200 г (без косточек)
Вода 150–200 мл
Мед 1 ч. ложка (по желанию)
Шаг

Помыть яблоко, удалить сердцевину и нарезать кусочками

Шаг

Помыть виноград, высушить

Шаг

Поместить яблоко, виноград, воду (или сок), мёд в блендер. Взбить до однородной консистенции

Шаг

При желании процедить через сито и сразу подавать

Приятного аппетита!

Насколько вам полезен был этот рецепт?

Нажмите на звездочку, чтобы поставить оценку!

Рейтинг: 5 / 5. Голосов: 1

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост

Анекдот, афоризм

— «Почему смузи из винограда и яблок всегда такой уверенный в себе?». «Потому что яблоко говорит: «Я даю витамины!», виноград говорит: «Я даю сладость!» — «А вода?» — «А вода говорит: «Без меня вы бы вообще через трубочку не прошли!»

Добавить комментарий