Предлагаем еще один вариант салата «Сфакский». Это блюдо африканской кухни с овощами, маслинами и апельсинами. Вкусный и оригинальный салат.
- Время приготовления: 00:40
- Кол-во порций: 4
- Калории (100г.): 67 ккал.
Ингредиенты:
Лук репчатый
1 шт.
Огурцы свежие
1 шт.
Помидоры
2 шт.
Маслины (без косточки)
20 шт.
Апельсины
1 шт.
Укроп
3-4 веточки
Зеленый лук
несколько перьев
Соль
щепотка
Сок лимона
0,5 ст. ложки
Масло оливковое
для заправки
Мята
щепотка
Для маринада:
Вода
0,5 стакана
Соль
1 ч. ложка
Сахар
1 ст. ложка
Уксус 9%
2 ст. ложки
Шаг
Шаг
Огурец помыть, нарезать соломкой
Шаг
Помидоры помыть, нарезать брусочками
Шаг
Маслины вынуть из банки, слить жидкость, нарезать
Шаг
Апельсины очистить от кожуры, нарезать кусочками
Шаг
Зелень помыть, мелко нашинковать
Приятного аппетита!
Насколько вам полезен был этот рецепт?
Анекдот, афоризм
– «Я ем салат из помидоров» – «Зачем эти извращения. Ешь из тарелки».
Добавить комментарий