Предлагаю вкусный, питательный салат с курицей и авокадо. Вместо сметаны можно использовать майонез или смешать сметану и майонез в равных частях. Также, вместо куриной грудки можно использовать куриные бедрышки. Тогда салат получится нежнее
- Время приготовления: 00:55
- Кол-во порций: 4
- Калории (100г.): 130 ккал.
Ингредиенты:
Куриные грудки
1 шт.
Авокадо
1 шт.
Яблоки
1 шт.
Сметана или майонез
2-3 ст. ложки
Сок лимона
по вкусу
Масло оливковое
для жарки
Соль, специи, приправа
по вкусу
Шаг
Куриную грудку отварить
Шаг
Обжарить мясо на оливковом масле и нарезать на кусочки
Шаг
Авокадо почистить, убрать косточку и мелко нарезать
Шаг
Яблоко очистить от кожуры, вырезать сердцевину и нарезать кубиками
Шаг
Смешать авокадо и яблоко и полить лимонным соком по вкусу
Приятного аппетита!
Насколько вам полезен был этот рецепт?
Анекдот, афоризм
Авокадо и хрен! Кефир и селёдка! Квашеная капуста и гашеная известь! Ананас и засохшая краска! Любые гастрономические капризы в магазине “Еда для беременных”!
Добавить комментарий