Приготовьте вкусный и сытный салат из кальмаров с овощами и яйцами. Кальмары обладают приятным вкусом, сочетаются со многими продуктами, а маринованные огурчики и зеленый лук придадут ему остроты.
- Время приготовления: 00:45
- Кол-во порций: 4
- Калории (100г.): 150 ккал.
Открыть баночку с кальмарами, слить жидкость, нарезать кусочками
Картофель помыть, отварить в мундире, остудить, почистить и нарезать кубиками
Свежие огурцы помыть, почистить, нарезать кубиками
Маринованные огурчики нарезать кубиками
Яйца сварить вкрутую (варить 10 минут с момента закипания). Для того, чтобы яйца, сваренные вкрутую, лучше чистились, необходимо их вынуть из кипятка и подержать в холодной воде
Яйца мелко нарезать
Зеленый лук помыть, измельчить
Все ингредиенты смешать. Заправить салат майонезом, приправить солью и перцем, посыпьте зеленью
Приятного аппетита!
– “Прочитал в журнале, что без еды можно прожить чуть ли не месяц” – “Прожить-то можно, а смысл?” – “А без смысла можно прожить всю жизнь!”.
Добавить комментарий