Капустный салат с авокадо и огурцами

Капустный салат с авокадо и огурцами
Автор рецепта:

Авокадо – экзотический фрукт, который содержит очень много полезных микроэлементов. В состав авокадо входит более 20 полезных витаминов и минералов. Этот фрукт должен быть на столе у каждого, кто заботится о своем здоровье.

  • Время приготовления: 00:25
  • Кол-во порций: 1
  • Калории (100г.): 90 ккал.
Ингредиенты:
Авокадо 1 шт.
Капуста квашеная 300-350 г.
Зеленый лук несколько перьев
Огурцы свежие 2 шт.
Масло растительное 2-3 ст. ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Шаг

Авокадо очистить, убрать косточку и нарезать

Шаг

Огурцы среднего размера помыть и нарезать дольками

Шаг

С квашеной капусты слить лишнюю жидкость. Если капуста окажется очень соленой, можно ее промыть и не добавлять в салат соль

Шаг

Все ингредиенты перемешать и добавить нарезанный зеленый лук

Шаг

Салат посолить, если это необходимо, поперчить и заправить растительным маслом

Приятного аппетита!

Насколько вам полезен был этот рецепт?

Нажмите на звездочку, чтобы поставить оценку!

Рейтинг: 5 / 5. Голосов: 7

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост

Анекдот, афоризм

– “Решила худеть современным способом” – “Это как?” – “Есть часто и маленькими порциями” – “Успехи есть?” – “Да. Первую часть способа уже выполняю”.

Добавить комментарий