Свекольный салат с черносливом и грецкими орехами

Свекольный салат с черносливом и грецкими орехами
Автор рецепта:

Салат из свеклы с черносливом, грецкими орешками и кунжутом – вкусный и полезный салат для тех, кто заботится о своем здоровье.

  • Время приготовления: 00:30
  • Кол-во порций: 2
  • Калории (100г.): 147 ккал.
Ингредиенты:
Свекла 1 шт. (вареная или запеченная)
Чернослив 50 г
Грецкие орехи 50 г
Кунжут по вкусу
Масло оливковое для заправки
Зелень для украшения
Шаг

Свеклу отварить или запечь. Натереть на терке

Шаг

Орехи измельчить

Шаг

Чернослив замочить на 10 минут, а затем нарезать

Шаг

Выложить чернослив в свеклу

Шаг

Добавить орехи, смешать и заправить оливковым маслом

Шаг

Посыпать салат кунжутом и украсить зеленью

Приятного аппетита!

Насколько вам полезен был этот рецепт?

Нажмите на звездочку, чтобы поставить оценку!

Рейтинг: 4.7 / 5. Голосов: 6

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост

Анекдот, афоризм

– «Что-нибудь хотите, чай, кофе?» – «А что-нибудь покрепче?» – «Вот, орехи…»

Добавить комментарий