Салат из свеклы с черносливом, грецкими орешками и кунжутом – вкусный и полезный салат для тех, кто заботится о своем здоровье.
- Время приготовления: 00:30
- Кол-во порций: 2
- Калории (100г.): 147 ккал.
Ингредиенты:
Свекла
1 шт. (вареная или запеченная)
Чернослив
50 г
Грецкие орехи
50 г
Кунжут
по вкусу
Масло оливковое
для заправки
Зелень
для украшения
Шаг
Свеклу отварить или запечь. Натереть на терке
Шаг
Орехи измельчить
Шаг
Чернослив замочить на 10 минут, а затем нарезать
Шаг
Выложить чернослив в свеклу
Шаг
Добавить орехи, смешать и заправить оливковым маслом
Приятного аппетита!
Насколько вам полезен был этот рецепт?
Анекдот, афоризм
– «Что-нибудь хотите, чай, кофе?» – «А что-нибудь покрепче?» – «Вот, орехи…»
Добавить комментарий