Морская капуста и кальмары – источник витаминов и микроэлементов. Предлагаю рецепт полезного и вкусного салата из морской капусты с кальмарами.
- Время приготовления: 00:20
- Кол-во порций: 2
- Калории (100г.): 110 ккал.
Ингредиенты:
Морская капуста
1 банка
Кальмары консервированные
1 банка
Сметана или майонез
для заправки
Соль
по вкусу
Шаг
Морскую капусту вынуть из банки, отжать, нарезать
Шаг
Открыть баночку с кальмарами, слить жидкость, нарезать соломкой
Шаг
Морскую капусту смешать с кальмарами, посолить, добавить сметану или майонез
Приятного аппетита!
Насколько вам полезен был этот рецепт?
Анекдот, афоризм
Этикетка на банке (консервов): “Кальмар со вкусом краба”. И кто кого слопал?
Добавить комментарий