Сок фруктово-овощной замороженный

Photo

О пользе соков людям было известно еще в глубокой древности. Люди считали, что употребляя соки растений, они получают и их жизненную силу. Очевидная польза соков в том, что в них сконцентрированы почти все полезные вещества, находящиеся в овощах или фруктах. При этом сок содержит немалое количество воды и гораздо легче усваивается, чем сам продукт, из которого он приготовлен. Сложно съесть много фруктов. Но один-два стакана сока содержат витамины и минералы из нескольких фруктов, а выпить их можно легко и с удовольствием. Если принимать соки регулярно и в умеренных количествах, можно прекрасно оздоровить организм. Свежевыжатые соки способствуют чистке организма уже в силу того, что значительно меньше нагружают пищеварительную систему, чем твердая пища. Все это заставит ваш обмен веществ работать быстрее и активнее, придаст бодрости, здоровья, успокоит нервы, укрепит иммунитет. При разумном подходе свежевыжатый сок может стать отличным подспорьем в деле оздоровления организма, помочь справиться с имеющимися заболеваниями и предотвратить новые. Пейте соки правильно и будьте здоровы!

Ингредиенты:
Сок морковный 1 л.
Сок яблочный 1 л.
Сок виноградный 1 л.
Сок апельсиновый 1 л.
Сахар по вкусу
Шаг

Морковный, яблочный, виноградный и апельсиновый соки смешайте, добавьте сахар, доведите до кипения, затем остудите.

Шаг

Разлейте в подготовленные пластиковые бутылки.

Шаг

Каждую бутылку слегка сожмите, чтобы воздух оказался выдавленным, и плотно закройте.

Шаг

Затем обмойте бутылки, обсушите и уложите в морозилку.

Шаг

Перед использованием бутылку с замороженным соком нужно вынуть из морозильной камеры и переложить на нижнюю полку холодильника.

Шаг

Через сутки бутылка оттает и будет готова для употребления. Сок получается немного терпким, поэтому его можно разбавить водой и добавить сахар по вкусу

Пейте на здоровье!

Анекдот, афоризм

- "Мам, дай мне сока!" - "Пока суп не съешь, не дам" - "Мам, ну налей мне соку!" - "Не налью" - "Мам, ну я не могу без запивона".

Добавить комментарий