Смузи с бананом и сельдереем

Смузи с бананом и сельдереем

Содержащиеся в смузи витамины и минеральные вещества могут оказывать профилактическое и очищающее действие на желудочно-кишечный тракт, стимулировать работу печени и желчевыводящих путей. Блюдо прекрасно впишется в программу снижения массы тела.

Ингредиенты:
Груши 1 шт.
Бананы 1 шт.
Сельдерей 1 стебель
Вода 150 мл
Куркума по вкусу
Кунжут 1 щепотка (черный)
Шаг

Грушу помыть, удалить сердцевину, нарезать кусочками

Смузи с бананом и сельдереем
Шаг

Банан помыть, почистить, нарезать колечками

Смузи с бананом и сельдереем
Шаг

Сельдерей помыть, почистить, нарезать кубиками

Смузи с бананом и сельдереем
Шаг

Подготовленные продукты выложить в чашу блендера, добавить воду, кунжут и куркуму. Смешать до получения однородной консистенции

Смузи с бананом и сельдереем
Шаг

Питательный, легкий и полезный смузи готов!

Смузи с бананом и сельдереем

Приятного аппетита!

Насколько вам полезен был этот рецепт?

Нажмите на звездочку, чтобы поставить оценку!

Рейтинг: 0 / 5. Голосов: 0

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост

Добавить комментарий