Салат овощной с пекинской капустой

Салат овощной с пекинской капустой

Предлагаю рецепт вкусного, полезного овощного салата с пекинской капустой. Он подойдет не только для вегетарианцев, но и всех тех, кто заботится о своем здоровье.

Ингредиенты:
Капуста пекинская половинка кочана
Сельдерей 2 стебля
Огурцы свежие 1 шт.
Помидоры 2 шт.
Перец болгарский 1 шт.
Зелень по вкусу
Соль, специи, приправа по вкусу
Масло оливковое для заправки
Шаг

Капусту помыть, нашинковать

Салат овощной с пекинской капустой
Шаг

Сельдерей помыть, почистить, нарезать кусочками

Салат овощной с пекинской капустой
Шаг

Болгарский перец помыть, почистить, нарезать полосками

Салат овощной с пекинской капустой
Шаг

Огурец помыть, почистить, нарезать брусочками

Салат овощной с пекинской капустой
Шаг

Помидоры помыть, почистить, нарезать полосками

Салат овощной с пекинской капустой
Шаг

Лук и укроп помыть, мелко нашинковать

Салат овощной с пекинской капустой
Шаг

Все ингредиенты салата смешать, поперчить, посолить, сдобрить оливковым маслом. Такой салат можно подать к мясным блюдам или дополнить любой гарнир

Салат овощной с пекинской капустой

Приятного аппетита!

Анекдот, афоризм

— «Понимаешь, я за здоровое питание: овощи, цельнозерновая пища, низкое содержание углеводов» — «Коньяк будешь?» — «Давай».

Добавить комментарий