Салат с авокадо и квашеной капустой

Салат с авокадо и квашеной капустой

Авокадо — экзотический фрукт, который содержит очень много полезных микроэлементов. В состав авокадо входит более 20 полезных витаминов и минералов. Этот фрукт должен быть на столе у каждого, кто заботится о своем здоровье.

Ингредиенты:
Авокадо 1 шт.
Капуста квашеная 300-350 г.
Зеленый лук несколько перьев
Огурцы свежие 2 шт.
Масло растительное 2-3 ст. ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Шаг

Авокадо очистить, убрать косточку и нарезать

Салат с авокадо и квашеной капустой
Шаг

Огурцы среднего размера помыть и нарезать дольками

Салат с авокадо и квашеной капустой
Шаг

С квашеной капусты слить лишнюю жидкость. Если капуста окажется очень соленой, можно ее промыть и не добавлять в салат соль

Салат с авокадо и квашеной капустой
Шаг

Все ингредиенты перемешать и добавить нарезанный зеленый лук

Салат с авокадо и квашеной капустой
Шаг

Салат посолить, если это необходимо, поперчить и заправить растительным маслом

Салат с авокадо и квашеной капустой

Приятного аппетита!

Анекдот, афоризм

- "Решила худеть современным способом" - "Это как?" - "Есть часто и маленькими порциями" - "Успехи есть?" - "Да. Первую часть способа уже выполняю".

Добавить комментарий