Салат из гречки с пекинской капустой

Салат из гречки с пекинской капустой

Предлагаю рецепт легкого, простого диетического блюда — салата из гречки с пекинской капустой, свежими огурцами и зеленью.

Ингредиенты:
Крупа гречневая 1/4 стакан
Вода 3/4 стакана
Капуста пекинская 100 г
Огурцы свежие 1 шт.
Масло оливковое для заправки
Зелень по вкусу
Соль по вкусу
Шаг

Сварить гречневую кашу в подсоленной воде

Шаг

Пекинскую капусту нашинковать

Шаг

Огурец помыть, почистить, нарезать брусочками

Шаг

Зелень помыть, обсушить и мелко нарезать

Шаг

Все ингредиенты салата смешать

 

Шаг

Добавить оливковое масло, украсить зеленью и овощами

Приятного аппетита!

Насколько вам полезен был этот рецепт?

Нажмите на звездочку, чтобы поставить оценку!

Рейтинг: 5 / 5. Голосов: 2

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост

Анекдот, афоризм

– «Сегодня на ужин гречка» - «С чем?» - «С чем я тебя и поздравляю!»

Добавить комментарий