Рыба в микроволновке за 5 минут

Рыба в микроволновке за 5 минут

Предлагаю вкусное питательное блюдо из рыбы, которое готовится очень быстро.

Ингредиенты:
Кета 4 шт.
Сок лимона ¼ лимона
Соль, специи, приправа по вкусу
Соус:
Сливки 1 стакан
Соль, специи, приправа по вкусу
Укроп по вкусу
Шаг

Стейки кеты (или другой рыбы) выложить на тарелку, сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить и оставить на 15-20 минут

Шаг

Тарелку с рыбой плотно обернуть пищевой пленкой

Шаг

Отправить тарелку со стейками в микроволновку. Через 5 минут рыбу можно доставать

Шаг

Приготовить соус. Для этого сливки нагреть, добавить приправу, измельченный (или сухой) укроп. Поварить на слабом огне 3-4 минуты

Шаг

Рыбу выложить на блюдо и полить соусом

Шаг

Подавать можно отдельным блюдом, либо с гарниром. Лучше всего подойдет рис и картофель

Приятного аппетита!

Анекдот, афоризм

- «А микроволновка у Вас работает?» - «Как часы» - «Что-то она совсем не греет» - "Я же говорю: работает как часы. Время показывает».

Добавить комментарий