
Если Вы не боитесь за свою фигуру, то предлагаю приготовить вкусную и сытную запеканку из овощей с макаронами и колбасой.
Подготовить продукты. Для этого лук очистить от шелухи, помыть, мелко нашинковать

Кабачок помыть, почистить, нарезать кубиками

Болгарский перец помыть, очистить от семян и нарезать кубиками

Помидоры помыть, нарезать кубиками

Сосиски (колбасу) нарезать кубиками

Макароны отварить в подсоленной воде

Приготовить омлетную смесь. Для этого в миску разбить сырые яйца, хорошо взбить венчиком, посолить, соединить с молоком

Лук пассеровать на растительном масле

Добавить кабачок, жарить 3-4 минуты

Выложить перец и продолжить жарить

Добавить помидоры и тушить до мягкости овощей

Добавить сосиски и тушить еще 2 минуты

Макароны соединить с сосисками и овощами

Сверху вылить омлетную смесь

Закрыть крышкой

Готовить на медленном огне 10-15 минут. Вкусный и сытный завтрак готов!

Приятного аппетита!
Оля так поправилась, что бабочка на пояснице превратилась в орла.
Добавить комментарий