Полезный и вкусный фруктовый салат с банановым муссом будет хорошим началом дня. Понравится и детям, и взрослым.
Ингредиенты:
Яблоки
2 шт.
Киви
1 шт.
Мандарины
2 шт.
Виноград
20 ягод
Для мусса
Бананы
1 шт.
Мед
1 ст. ложка
Вода
3 ст. ложки
Шаг
Приготовить мусс. Для этого банан нарезать кусочками
Шаг
Добавить воду и мед
Шаг
Взбить блендером
Шаг
Яблоки (1 зеленое, 1 красное) помыть, высушить с помощью бумажного полотенца, удалить сердцевину, нарезать
Шаг
Мандарины помыть, почистить, нарезать
Шаг
Киви помыть, освободить от кожицы, нарезать
Шаг
Виноград помыть, разрезать пополам, освободить от косточек
Шаг
Все фрукты смешать
Шаг
Полить банановым муссом, охладить. Полезный и вкусный фруктовый салат на завтрак готов!
Наслаждайтесь на здоровье!
Насколько вам полезен был этот рецепт?
Анекдот, афоризм
Актрисы обсуждают, как срочно похудеть к празднику. Фаина Раневская советует: «Ешьте фрукты» – «Какие именно, Фаина Георгиевна?» – «Немытые».
Добавить комментарий