Диетический геркулесовый суп

Диетический геркулесовый суп

Очень полезный диетический суп! Хорошо подходит как в период обострения заболеваний ЖКТ, так и в стадии ремиссии. Геркулес мягко обволакивает стенки желудка и снимает раздражение. Суп обычно варю в двухлитровой кастрюле.

Ингредиенты:
Индейка 150-200 г.
Геркулес (овсяные хлопья) 4-5 ст. ложек
Картофель 2 шт.
Морковь 1 шт.
Сметана 2 ст. ложки
Зелень по вкусу
Соль по вкусу
Шаг

 Бедро индейки помыть, нарезать

Диетический геркулесовый суп
Шаг

Сварить бульон. Нарезать морковь и добавить в бульон

Диетический геркулесовый суп
Шаг

Положить в суп нарезанный картофель

Диетический геркулесовый суп
Шаг

Когда овощи практически сварятся, добавить в суп геркулес

Диетический геркулесовый суп
Шаг

Суп посолить и положить сметану по вкусу

Диетический геркулесовый суп
Шаг

Можно положить в суп для вкуса петрушку или укроп. Такой суп просто незаменим для больного желудка

Диетический геркулесовый суп

Приятного аппетита!

Анекдот, афоризм

Девушка утром спрашивает у парня: «Что это за завтрак такой странный — овсяная каша, овсяный кисель…У тебя что, любовь к Англии?» — «У меня ипотека…»

Добавить комментарий