Диетическая индейка с йогуртом

Диетическая индейка с йогуртом

Когда гастрит находится в стадии ремиссии, можно приготовить это вкусное и сытное блюдо!

Ингредиенты:
Индейка 500 г.
Йогурт 2 баночки
Сыр твердый 80-100 г.
Соль щепотка
Масло растительное для запекания
Шаг

Филе бедра индейки моем, нарезаем на кусочки, солим и выкладываем на смазанный маслом противень

Шаг

Сверху на индейку выкладываем йогурт «Активия» без добавок (2 баночки)

Шаг

Мясо индейки хорошо промазываем йогуртом. Сыр натираем на крупной терке и посыпаем индейку

Шаг

Ставим в духовку при температуре 200 град. примерно на 40 мин.

Шаг

Наша индейка готова! Подавать с отварным картофелем и зеленью укропа

Приятного аппетита!

Анекдот, афоризм

— «Ты сегодня ела что-нибудь?» — «А йогурт считается?» — «Да» — «Ну тогда: бутерброды, курицу, печеньки, картошку жареную с котлеточками, пельмени, конфеты, булочки с маком и йогурт».

Добавить комментарий