Европейская

Куриные голени с картофелем и брокколи — очень вкусное и сытное блюдо под майонезно-томатным соусом, которое можно подать на обед или ужин.

Винегрет- один из самых популярных салатов, который готовят во многих семьях. Вариантов его приготовления существует много. Попробуйте его приготовить с консервированной кукурузой. Получается оригинальное и вкусное блюдо, которое понравится вам и вашим близким.

Салат из первой зелени и редиски с помидорами всегда получается очень вкусным и полезным. После долгой зимы уставшему организму хочется ярких красок, витаминов и зелени. Поэтому собираем первый урожай с грядок: яркую, хрустящую редиску, ароматные перья зеленого лука и чеснока, листики щавеля.

С приходом весны в нашем меню появляется первая зелень. Предлагаем приготовить вкусный и полезный салат с редисом, щавелем, зеленым луком и укропом.

Первая весенняя зелень прекрасно дополнит любое блюдо. Предлагаем приготовить омлет с первой зеленью и картофелем. Вкусно и полезно!

Смузи из апельсина, банана, киви и черники богат витамином С, содержит калий, магний, витамин В, фитонутриенты. Содержащиеся в блюде питательные вещества могут оказывать профилактическое действие на иммунитет, особенно в период сезонной заболеваемости ОРВИ.

Предлагаю рецепт вкусного питательного супа со щавелем, перловкой и овощами, один из которых не часто встречается в рецептах, но очень полезный — это топинамбур.

Приготовьте на завтрак вкусное и полезное блюдо — яйцо, запеченное со шпинатом.

Предлагаю приготовить на завтрак оригинальные бутерброды с яйцами и помидорами. Необычно, быстро и вкусно!

Салат с сельдью, картофелем и огурцами — простой в приготовлении и необычный на вкус салат из доступных продуктов. Подойдёт как на обед, так и на ужин или же разнообразит меню праздничного стола.