Оливье диетическое – хороший вариант для людей с заболеваниями ЖКТ.
- Время приготовления: 00:45
- Кол-во порций: 5
- Калории (100г.): 230 ккал.
Ингредиенты:
Куриные грудки
200 г.
Яйца куриные
3 шт.
Картофель
2 шт. (вареный)
Морковь
1 шт. (вареная)
Огурцы свежие
2 шт.
Зеленый лук
для украшения
Соль
по вкусу
Сок лимона
по вкусу
Сметана
150-200 г.
Шаг
Филе куриной грудки отварить в течение 30 минут. Мелко нарезать
Шаг
Морковь помыть, отварить, почистить, нарезать
Шаг
Картофель помыть, отварить, почистить, нарезать
Шаг
Огурец очистить от кожуры и мелко нарезать
Шаг
Яйца сварить, нарезать
Шаг
Добавить сок лимона по вкусу
Приятного аппетита!
Насколько вам полезен был этот рецепт?
Анекдот, афоризм
– «В этом году я отказался от оливье. В следующем году откажусь от мандаринов.” – “Почему” – “Надо же мне узнать, почему мне 1 января всегда так плохо…»
Добавить комментарий