Лодочки из кабачков с фаршем и сыром в духовке

Лодочки из кабачков с фаршем и сыром в духовке
Автор рецепта:

Лодочки из кабачков с фаршем и сыром — это аппетитное, сочное и сытное блюдо, которое отлично подходит для семейного обеда или ужина. Нежные кабачки, наполненные ароматной мясной начинкой и покрытые румяной сырной корочкой, получаются невероятно вкусными и хорошо сочетаются со свежими овощами и зеленью.

  • Время приготовления: 01:00
  • Кол-во порций: 4
  • Калории (100г.): 143 ккал.
Ингредиенты:
Кабачки 2 средних (700-800 г)
Фарш смешанный 400 г
Помидоры 1 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Чеснок 2 зубчика
Сыр твердый 150 г
Сметана или майонез 2 ст. л. (по желанию)
Соль, перец черный молотый по вкусу
Паприка 1 ч. ложка
Прованские травы 1 ч. ложка
Зелень для подачи
Шаг

Кабачки разрезать вдоль пополам

Шаг

Аккуратно вынуть мякоть ложкой, оставив стенки толщиной около 1 см. Мякоть мелко нарезать

Шаг

Помидоры помыть, высушить, нарезать мелким кубиком

Шаг

Лук и чеснок почистить, измельчить

Шаг

Пассеровать их на растительном масле 2-3 минуты

Шаг

Добавить фарш и готовить 7-8 минут, разбивая комочки

Шаг

Выложить нарезанную мякоть кабачков, помидоров, соль, перец, паприку и итальянские травы. Тушить еще 5 минут

Шаг

Наполнить кабачковые лодочки приготовленной начинкой. По желанию можно смазать сверху небольшим количеством сметаны или майонеза

Шаг

Сыр натереть на терке

Шаг

Посыпать лодочки сыром

Шаг

Выложить лодочки в форму для запекания

Шаг

Налить на дно 50-70 мл воды и накрыть форму фольгой. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут

Шаг

Затем снять фольгу и готовить еще 10-15 минут, пока сыр не станет золотистым

Шаг

При подаче украсить зеленью

Приятного аппетита!

Насколько вам полезен был этот рецепт?

Нажмите на звездочку, чтобы поставить оценку!

Рейтинг: 5 / 5. Голосов: 1

Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост

Анекдот, афоризм

— «Дорогой, как тебе мои лодочки из кабачков с фаршем?» — «Великолепно!» — «А что больше всего понравилось?» — «То, что они приплыли прямо ко мне на тарелку!»

Добавить комментарий