Куриные бедра в томатной глазури, запеченные в духовке – вкусное, сытное и ароматное блюдо с пикантным маринадом.
- Время приготовления: 00:50
- Кол-во порций: 4
- Калории (100г.): 263 ккал.
Куриные бедра помыть, высушить с помощью бумажного полотенца, убрать кожу (если есть необходимость), натереть солью и перцем
Приготовить маринад. Для этого помидоры, мед и соевый соус взбить блендером
Залить бедра маринадом и оставить на 5-6 часов
Смазать форму для запекания маслом и выложить бедра
Разогреть духовку до 220 градусов и запекать бедра 15-20 минут
Затем снизить температуру до 170 градусов и запекать еще 40-50 минут, поливая соком от курицы и соусом
Приятного аппетита!
Спрашивают его о сестре: «Что же это твоя Иришка с петухами ложится?» – «Она с петухами не ложится – они клюются: она одна в свою кроватку ложится» (К. Чуковский).
Добавить комментарий