Приготовьте питательный, полезный и вкусный завтрак – бутерброды с авокадо и яйцом.
- Время приготовления: 00:40
- Кол-во порций: 2
- Калории (100г.): 211 ккал.
Ингредиенты:
Хлеб зерновой
2 ломтика
Авокадо
1 шт.
Яйца куриные
2 шт.
Лимон
1 ч. л.
Масло растительное
для жарки
Соль, перец черный молотый
по вкусу
Зелень
для подачи
Помидоры черри
для украшения
Шаг
Авокадо помыть, высушить, разрезать пополам
Шаг
Удалить косточку
Шаг
Вынуть мякоть, нарезать
Шаг
Выжать сок из лимона
Шаг
Мякоть авокадо размять вилкой и сбрызнуть лимонным соком
Шаг
Взять кусочки хлеба (у меня был зерновой)
Шаг
Поджарить хлеб в тостере или на сковороде
Шаг
Приготовить глазунью
Шаг
С помощью выемки для печенья придать нужную форму глазунье
Шаг
Намазать на готовые бутерброды пасту из авокадо
Шаг
Положить сверху по одному яйцу, посолить и поперчить по вкусу. Украсить зеленью и помидорами черри. Полезный и вкусный завтрак готов!
Приятного аппетита!
Насколько вам полезен был этот рецепт?
Анекдот, афоризм
Бутерброд по-студенчески: кусок черного хлеба, а на него-кусок белого.
Добавить комментарий