Все рецепты автора: Ирина Сергиенко

Предлагаю приготовить уху из морского окуня. Она получается вкусной, ароматной и выглядит аппетитно.

Свежая хурма доступна только в сезон, который длится с сентября по декабрь. Долго храниться хурма не может, поэтому сейчас самое время наслаждаться ее вкусом. Предлагаю приготовить легкий, нежный смузи из хурмы и банана, который будет не только вкусным, но и полезным. Готовится легко, быстро, понравится и взрослым, и детям.

Предлагаю приготовить на завтрак ароматную, аппетитную пшенную кашу с тыквой на молоке.

Салат с пекинской капустой, яблоком и морковью — вкусный витаминный салат с оливковым маслом, который готовится легко и быстро, а получается сочным и очень вкусным. Прекрасно подойдёт к гарнирам или на перекус.

Предлагаю простой рецепт куриных голеней с капустой, запеченных в рукаве. Блюдо из нежной капусты с мягкими, сочными ножками – идеальный вариант для обеда или ужина.

Летом и осенью можно приготовить аппетитный омлет с баклажанами и помидорами. Получается вкусное и сытное блюдо.

Цветная капуста и маслята вкусны в любом виде. Сегодня предлагаю приготовить цветную капусту с соусом из маслят. Блюдо получается легкое, но в то же время и сытное. Кроме того, это вкусное и ароматное блюдо готовится достаточно быстро.

Порадуйте себя и своих близких вкусным, сытным и очень полезным смузи из черники, груши и банана, который легко приготовить в домашних условиях.

Это рагу — полезное блюдо в самый сезон тыквы и яблок. Готовится быстро, а получается нежным и вкусным.

Предлагаю приготовить вкусный, легкий, бюджетный салатик из капусты, яиц, горошка и зелени.