Еще один полезный и вкусный салатик. Я натирала морковь на крупной терке, а кто любит более нежный вкус, можно натереть на мелкой терке.
- Время приготовления: 00:20
- Кол-во порций: 3
- Калории (100г.): 170 ккал.
Ингредиенты:
Морковь
2 шт. (крупные)
Кунжут
2 ч. ложки
Сок лимона
2 ч. ложки
Грецкие орехи
50 г.
Сметана или майонез
3-4 ст. ложки
Шаг
Сырую морковь очистить и натереть на терке
Шаг
Добавить в морковь сок лимона
Шаг
Грецкий орех измельчить и также добавить в салат
Шаг
Положить в салат семена кунжута (белые)
Шаг
Все ингредиенты перемешать. Заправить сметаной. Салат получается приятным на вкус и очень полезным
Приятного аппетита!
Насколько вам полезен был этот рецепт?
Анекдот, афоризм
На занятиях в садике воспитатель дала задание слепить четыре овоща. Вовочка сдал свою работу самый последний – на большой тарелке из пластилина много маленьких кусочков пластилина. Воспитатель спрашивает: «Что это, Вовочка? А где же твои овощи?» – «А я их уже в салат порезал!»
Добавить комментарий